日期:2024年3月26日 (星期二)
地點:足摺岬(萬次郎足湯(白山洞門) / 足摺岬灯台) > 四万十巿(四万十屋 / 四万十川桜づつみ公園 / 四万十川橋(赤鉄橋) / 物産館 サンリバー四万十 / 安並水車の里) > 四万十川(佐田沈下橋(今成橋) / 三里沉下橋 / 高瀨沉下橋 / 勝間沈下橋 / 岩間沉下橋)
這一天的旅程從高知縣最南端的「足摺岬」展開。先在「萬次郎足湯」舒緩雙足,眺望壯麗太平洋, 接著前往被海浪侵蝕形成的天然奇景「白山洞門」, 再走到象徵性的「足摺岬燈台」, 感受無邊海景的震撼。中午來到四萬十川畔的名店「四万十屋」, 享用當地名物「鰻魚飯」。
下午移動到「四万十市」, 先在櫻花熱點「四万十川桜づつみ公園」逛逛, 但可惜春日櫻花仍未盛開。接著欣賞「四万十川橋(赤鐵橋)」的復古風情,再到「物産館 サンリバー四万十」購買當地特產。之後探訪「安並水車の里」, 體驗鄉野田園風貌。旅程更少不了探訪四萬十川的多座「沉下橋」:從知名的「佐田沈下橋」到「三里」「高瀨」「勝間」與「岩間沉下橋」, 逐一感受這條, 日本最後清流”上的純樸風景。
黃昏時分,來到日本最古老的溫泉之一—「道後溫泉」, 經過歷史悠久的「道後温泉本館」和新穎的「飛鳥乃湯泉」門外, 穿梭熱鬧的「道後商店街」, 並到「道後溫泉駅」及「少爺機關鐘塔」拍照留念。晚上下榻於具有明治浪漫風情的「道後温泉 ホテル椿館」, 在溫泉中為這一天的豐富行程劃上完美句號。
足摺岬
https://www.shimizu-kankou.com/
早上離開住宿酒店後便前附近景點: 「足摺岬」。

萬次郎足湯+白山洞門
https://www.ashizuri-onsen.com/spa/spa.htm
途中我們經過路旁的這個「萬次郎足湯」, 在對面停車場泊車後走進去參觀一下。
這裏是豱免費足湯, 面積不算很大, 根據資料是為紀念足摺溫泉鄉10週年於2009年開設的天然溫泉, 也同時作為一個旅遊諮詢中心, 現場提供毛巾販售(100円), 即使空手前往也能輕鬆享受。
而在最前方則宥一個階梯式足湯, 可容納約30人, 足湯池旁設有長椅, 可容納約12人, 透過一幅很大的落地玻璃窗, 可以欣賞到雄偉的太平洋。
我們在浸足湯時, 可以一邊欣賞眼前的太平洋, 同時又可以看見前方由太平洋強烈海浪長年侵蝕花崗岩岩壁所形成的海蝕洞門:「白山洞門」。
「白山洞門」是日本花崗岩海蝕洞門中堪稱最大級, 並於昭和28年(1953年)被指定為「高知縣天然紀念物」, 至今仍持續受到海浪沖刷, 是活生生的地質演化展示。洞門上方供奉著「白山神社」, 據說是弘法大師從加賀白山勸請而來, 具有深厚的信仰背景。
除了可從「萬次郎足湯」遠眺其壯麗輪廓, 洞門周邊設有遊步道與展望台, 可近距離欣賞其雄姿。
足摺岬展望台
再駕車數分鐘, 就會正式到達「足摺岬」這個地方, 除了設有停車場之外, 亦有觀光案內所。
這裏是四國最南端的岬角, 也是高知縣一個著名岬角, 在觀光案內所旁邊設有一條樓梯可以走上展望台。
展望台矗立在懸崖之上, 上擁有超過180度的廣寬視線, 風景絕美, 有壯麗海岸線和燈塔, 可實際感受到「地球是圓的」。
另外由於這裏有美麗海岸線同豐富自然景觀, 因此也被納入足摺宇和海國立公園的一部分。
這裏亦可以看到中浜万次郎(John Manjiro)銅像, 他是日本最早留美者, 漂流後學習西方技術, 促進日美交流與現代化。
足摺岬遊步道
「足摺岬」一帶設有多條遊步道, 全長約2公里, 路線平坦易行, 沿途設有觀景台與不少解說牌, 適合散步和拍照。
沿著海岸遊步道散步健行,時而穿梭在樹叢裡, 時而遊走在海岸線邊緣。
在遊步道有多個打卡景點, 其中一個就是這個「地獄の穴」, 這是「足摺七不思議」之一, 據說這個洞穴會通到金剛福寺正殿下面, 投入銭幣會聽到鈴聲掉落嘅聲音。
另一個足摺岬打卡景點就是「弘法大師的爪書き石」, 也是「足摺七不思議」之一, 傳說弘法大師用爪刻下「南無阿弥陀仏」六字名號, 充滿神祕氛圍。
接著另一個打卡景點是「ゆるぎ石(搖動石)」, 傳說弘法大師創立金剛福寺時發現, 石頭可以輕輕搖動, 十分有趣呢!
足摺岬灯台
最後我們來到這個日本規模最大的燈塔之一「足摺岬灯台」, 燈塔高達18公尺, 燈光射程達約38公里, 白色塔身與藍天碧海形成強烈對比,簡約卻極具存在感, 曾被《米其林綠色指南-日本篇》評選為二星級絕景。
而位於足摺岬附近的這間「金剛福寺」, 是一座古老佛教寺廟, 也是「四國八十八箇所巡禮」第38號札所, 十分有歷史和靈性氣息!
足摺岬 > 四万十巿
接著我們離開足摺岬前往是日午膳地點「四万十屋」, 沿路經過的道路旁, 可以感受到面向浩瀚太平洋的巨大海浪。
途中也遇到這些「四國八十八箇所巡禮」朝聖者步行中, 真的很有毅力呢! 
四万十巿
https://www.city.shimanto.lg.jp/
「四万十巿」是四國高知縣西南部的一座城市, 坐落在四万十川下游的中村平原, 人口約30,000人, 總面積約632.5平方公里, 以壯麗的自然景觀和悠久的歷史文化聞名, 尤其是流經市內的「四万十川」, 被譽為「日本最後的清流」, 我們這天在巿內遊走了多個景點。
「四万十屋」是一間四万十市內的老字號食肆, 也是不少是來到四万十地區的遊客不可錯過的美食據點, 店舖門前設有車位, 方便自駕的顧客。
這間食店位於國道321號上, 靠近四萬十市中村市山町。
進入地下那層是售賣土產商店, 提供各式四万十特產, 如鰻魚加工品、川海苔醬、四万十ぶしゅかん(柑橘類)商品等。
食店則在商店內的木樓梯走到上層二樓, 店內還陳列品四萬十川出名的「大魚」模型, 牆上照片展示當地捕獲的巨型淡水魚, 顯示這河川是日本著名釣魚熱點。
由於時間也很早, 食客不算多, 我們很容易就找到一張窗邊的枱坐下, 可以一邊享用美食, 一邊欣賞四万十川的自然風光。
使用四万十川野生鰻魚製作的鰻魚蒲燒定食是店內人氣首選, 據說野生鰻魚因活動力強, 肉質緊實, 香氣濃郁, 與養殖鰻魚相比風味更佳。
不過是次光顧時, 只有養殖鰻魚提供, 另外亦有其他食品可供選擇。
最後我們點了兩個鰻魚蒲燒定食作為午膳, 這些鰻魚經炭火慢烤, 反覆刷上特製醬汁, 入口即化, 可算是十分美味呢!
四万十川桜づつみ公園
https://www.shimanto-kankou.com/kanko/natural-park/sakuradutsumikouen.html
午膳後我們前往附近一個櫻花聞名的「四万十川桜づつみ公園」, 位於高知縣四万十川旁, 這是一個四万十川堤防而建的自然公園, 種植了約500棵櫻花樹, 每到3月下旬至4月上旬,櫻花盛開時 都吸引不少賞花遊客, 不過可惜我們來到時, 大部份櫻花樹都未開花, 結果失望而回……
不過都看到有幾棵櫻花樹開了一些花, 但不算太多吧, 但能感受河畔靜謐和美景, 也是十分舒服的呢!
四万十川橋(赤鉄橋)
接著我們繼續在高知縣四万十市遊覽, 首先來到這個巿的地標之一「四万十川橋」, 因其鮮紅色的鋼鐵結構而被親切地稱為「赤鉄橋」, 而其橋身鮮紅則與四万十川的清澈水面形成強烈對比,
這條橋建於大正15年(1926年), 是一座鋼製的「トラス橋」(Truss Bridge), 利用三角形結構分散重量, 堅固耐用, 橋長約507.2米, 寬5.5米, 是當時四國地區最大的鋼橋之一。
它亦屬於高知縣道346號線的一部分, 連接中村市街與渡川地區, 是橫跨四万十川下游的重要橋樑。這座橋不只是連接兩地的通道, 更是連接歷史與自然的見證者。
物産館 サンリバー四万十
http://www.sunriver-shimanto.com/
另一個在高知縣四萬十市內的旅客熱點, 就是這間「物産館 サンリバー四万十」。
該物產館鄰近國道381號與四萬十川, 最近車站為土佐黑潮鐵道中村駅, 乘計程車約5-10分鍾。
並設有大型免費停車場, 也可以停泊旅遊巴士, 所以不少前往四萬十川遊覽的旅遊團也是必停的地方。
而入口位置標示有多國語言, 很明顯這裏也有不少海外觀光客前來休息和購物呢!
店內是一間綜合型設施, 所佔的面積也不少, 結合了物產館、手禮店、餐廳等, 是四万十地區最大規模的物產中心之一。
另外也有販售高知西部地區最新鮮的蔬果及農產品。
也有海產和急凍食品等等, 所以相信這裏也是不少當地居民光顧購物的地方。
當然不少得是一大堆加工食品、甜點與工藝品, 是不少旅遊選購四万十伴的手信禮品的首選。
安並水車の里
https://www.city.shimanto.lg.jp/site/scp/1371.html
下一個四万十市的景點, 就是「安並水車の里 (又稱「安並水車之鄉」)」, 這是一個融合歷史、自然與鄉村風情的景觀公園, 距離中村駅約10分鐘車程。
當中設有一條人工長160米、寬11米的疏水道, 這是昔日江戶時代為了在四万十川支流阿蘇引水灌溉秋田、安波、佐岡、小塚四個村莊而修建的。
真正引水灌溉的抽水水車其實現在已經不存在了, 但為了觀光, 現在看到的水車是當地居民安裝和管理給遊客們打卡留念, 潺潺水聲與水車「咔噠咔噠」的節奏, 讓人感受到日本鄉村的靜謐與優雅。
水車附近也建造了休憩公園及洗手間等設施, 而每年五月下旬至六月上旬, 與疏水渠道兩旁種植的繡球花開花), 成為觀光與賞花的熱門景點, 為風景增添了色彩。
四万十川
https://shikoku-tourism.com/spot/10071
離開了四万十巿後, 我們沿著保持原始河川風貌的「四万十川」河岸走, 整條河流全長約196公里, 是日本四國最長的河流之一, 以「日本最後的清流」聞名。
當中途經多座著名的「沉下橋」, 洪水時會被淹沒, 是當地特色。

佐田沈下橋(今成橋)
首先來到的沉下橋是「佐田沈下橋(今成橋) 」, 位於四万十市佐田, 也是四万十川裏最下游和最長(約291.6公尺)的沉下橋, 橋墩漆成醒目的藍色, 曾出現在日劇《遲開的向日葵》中, 成為文青朝聖地。
橋面無欄杆, 視野開闊, 與自然融為一體, 水位上升時橋面會被淹沒, 避免洪水沖毀橋樑。
橋面狹窄, 約 4.2 公尺, 只僅供小型車輛與行人單線通行, 因此通行時需小心。
這些沉下橋不只是交通設施, 更是四万十川文化與自然共生的象徵。
另外在橋下的河川周邊, 也可以玩獨木舟、SUP、屋形船等活動, 近距離感受「日本最後的清流」。
三里沉下橋
接著前往下一條位於四万十市 三里地區的沉下橋「三里沉下橋」, 它不像佐田或岩間那樣廣為人知, 位置也感覺有點偏僻。
這條橋屬於中等規模, 只有約 145 公尺長, 周邊山河景色壯麗, 據說是攝影愛好者最愛的拍攝點之一。
前來這條橋遊覽的遊人不多, 橋面亦很窄, 較大型的車輛也似乎難以安全行走。
這條橋附近亦設有一個紀念碑。
高瀨沉下橋
而另一條遊覽的沉下橋, 就是位於四万十市田出ノ川的「高瀨沉下橋」, 我們泊車後見有指示牌引領前往。
橋長232 公尺, 在四万十川內屬第三長的沉下橋。
橋身橫跨清澈河面, 周邊是寧靜的田園風光, 據說夏季吸引大量露營客, 可在河岸搭帳篷、戲水、享受自然。
這裏亦貼有提醒遊人在這條沈下橋下附近的水流急、容易發生水難事故, 游泳因危險要特別小心。

勝間沈下橋
再下一條沈下橋位於四万十市勝間, 名叫「勝間沈下橋」, 橋長約 120 公尺, 屬於中等規模的沈下橋。
橋邊河原地勢平坦、水流和緩, 是當地人與旅客喜愛的露營與野餐地點。過橋後亦可通往不少民居及農場等。
相比其他熱門橋樑, 勝間沈下橋更顯幽靜, 展現出與自然融合的極簡之美。
橋面無護欄, 僅三支橋墩支撐, 我們也趁機在這裏駕車來回走了一轉。

這是當日駕車駛過橋面的情況, 到此一遊也要體驗一下在橋面駕駛的感覺呢!
岩間沉下橋
最後一條遊覽的沈下橋位於四万十市西土佐岩間地區, 這條橋建於昭和41年(1966年), 約 120 公尺,寬約 3.5 公尺, 周邊環境清幽, 風景如畫, 被譽為「四万十川最美的沉下橋」。
橋旁有大片礫石灘與 U 型河灣,讓攝影者能從多角度捕捉橋身與河流交織的畫面, 不僅是攝影愛好者的心頭好, 更是四万十川宣傳海報與明信片的代表性風景。
附近亦有一個紀念石牌, 刻了有關四万十川的詩歌, 讚美這條「日本最後清流」的美麗和自然魅力。
四万十川之遊覽景點亦在此結束, 在此也跟我們陪伴我們這個旅程的車子一同拍照。
接著我們便驅車直往愛媛縣是晚住宿的地點: 「松山巿-道後温泉」。
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Day 6B: 日本四國櫻花之旅2024
松山市 / 道後温泉 (道後温泉本館 / 飛鳥乃湯泉 / 道後商店街 / 道後温泉駅 / フジ道後店 / カラクリ時計(少爺機關鐘塔)) > 道後温泉 ホテル椿館
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是次行程所有遊歷文章:
Day 1: 日本四國櫻花之旅2024
HKG(香港) - KIX(関西空港)(HX602+UO850) > 大阪府浜寺公園 > グランドニッコー淡路(Grand Nikko Awaji)
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Day 2A: 日本四國櫻花之旅2024
淡路夢舞台(海の教会+展望テラス+百段苑) > 鳴門公園 (うずしお観潮船, お茶園步道橋, 渦の道(大鳴門橋遊歩道), 千疊敷展望台, 孫崎展望台, 四国のみち起点, お茶園 展望台, 大鳴門橋架橋記念館エディ, エスカヒル鳴門+鳴門山展望台
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Day 2B: 日本四國櫻花之旅2024
霊山寺 > 道の駅 第九の里+鳴門市ドイツ館(鳴門市德國館) > 徳島巿(阿波おどり会館(阿波舞會館), 眉山, 徳島ラーメン麺王) > ダイワロイネットホテル 徳島駅前
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Day 3A: 日本四國櫻花之旅2024
德島駅 > 德島中央公園+德島城遺跡 > 脇町·うだつの町並み(脇町卯建街道) > 道の駅 貞光ゆうゆう館
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Day 3B: 日本四國櫻花之旅2024
祖谷渓(祖谷渓展望台 > 祖谷渓の小便小僧 > かずら橋夢舞台 > 祖谷のかずら橋(祖谷蔓橋) > 琵琶の滝 > 大歩危峡観光遊覧船 > 大歩危温泉 サンリバー大歩危
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Day 4A: 日本四國櫻花之旅2024
吾橋・雲海展望台 > 龍河洞 > 西島園芸団地
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Day 4B: 日本四國櫻花之旅2024
桂浜 (高知県立坂本龍馬記念館, 桂浜 海のテラス+坂本龍馬像)
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Day 4C: 日本四國櫻花之旅2024
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高知城 > 牧野公園 > 橋本食堂(鍋燒拉麵) > 岩本寺 > 家地川公園
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Day 5B: 日本四國櫻花之旅2024
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Day 6A: 日本四國櫻花之旅2024
足摺岬(萬次郎足湯(白山洞門) / 足摺岬灯台) > 四万十巿(四万十屋 / 四万十川桜づつみ公園 / 四万十川橋(赤鉄橋) / 物産館 サンリバー四万十
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Day 6B: 日本四國櫻花之旅2024
松山市 / 道後温泉 (道後温泉本館 / 飛鳥乃湯泉 / 道後商店街 / 道後温泉駅 / フジ道後店 / カラクリ時計(少爺機關鐘塔)) > 道後温泉 ホテル椿館
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松山巿 (松山城, えひめ愛顔の観光物産館)
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小豆島 (道の駅小豆島オリーブ公園(小豆島橄欖公園) / Angel Road エンジェルロード公園 / 土庄港
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Day 11B: 日本四國櫻花之旅2024
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Day 11C: 日本四國櫻花之旅2024
マルキン醤油記念館(丸金醬油紀念館) / 栗地堤壩(櫻花) > 小豆島オリーブ園(小豆島橄欖園) > 渡輪(小豆島土庄港-新岡山) > 変なホテル 関西空港
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Day 12: 日本四國櫻花之旅2024
關西空港 - KIX(関西空港-HKG(香港)(UO851)
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