地點：淺水灣
時間：9:00am (but delayed to 9:45am)
賽程B：Swim 250m, Run 2.5K, Swim 250m
這是一場充滿奇蹟的比賽！
報名的時候狀態不佳，左膝痛，右腳跟也痛，不敢操練，但見大家興致勃勃說報這場比賽，結果，我罕有地報了...... 短的賽程B！:P
比賽前一晚以及比賽當日難得我一點緊張也沒有，因為游水向來是我弱項，還要游兩轉，可以有什麼期望呢？完成就當是多一個比賽經驗吧！所以心情十分輕鬆！:)
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| 早到了！大家落去跟海大哥打聲招呼先！ |
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| Course A的已完成，Course B的等出發！ |
Swim 250m
一開始要由沙灘跑落水，以前我怕一堆人落水會混亂兼打架，所以會排在最後！但今次竟然忽然不怕死，去了中間位置！:P
一開始多人堆在一起，「自由人」還好一點，「蛙人」的話要閃開點，免得被中天殘腳！:P
從前游水，落水後不久就會不見人影，得自己在游的了，這個我早已習慣！今次...... 咦？竟然見到有人在前面，及附近都有人喎？！新體驗！:D
賽程短，浮標不遠容易見！另外，實在很久沒游過這麼短的賽程，忽然覺得..... 很爽！嘻！
Run 2.5K
很快便上水，跑去轉項區取所需物品便走，去到樓梯用自備「沖腳水」沖沖腳才穿跑鞋，然後跑喇！
原打算除泳帽跑的，但跑2.5K，還是算吧！越少動作越好，不如專注地跑吧！
首1K @5:17，OK喎！不過越跑已慢下來，5:28，雖然有想過在最後那段要否慢些以免一會兒落水抽筋，但體能上已經不爭氣地慢下來了，所以做唔出再留力，還是衝得就衝，落到水再算啦！反正我試驗過，抽筋都可以照游的！因為我甚少用腳！XD
我記得上次白痴地忘了除號碼帶，結果一路游一路有些東西在fling fling下，所以今次一定記得除！:)
Swim 250m
有人說跑時不用留力，因為可以在水中才慢慢回氣！我一落水原是用蛙式，因為諗住抖順條氣，但游了兩下發現都係唔去水，還是改用自由式，同樣都可以回到氣呀！這一轉感覺沒第一轉這麼去水，可能少了人在前面減低水阻吧！不過，都要努力呀！游返上岸那一段，不知為何有想嘔的感覺，那調節番在不會嘔的位繼續游啦！
上水後跟一名男賽員一起作最後的亡命衝刺到終點！Yeah!
兩年沒玩這些沙灘水陸賽，今次這個短短的，感覺幾好！:)
賽後
之後，跟大伙兒一起去沖涼！很肚餓，大會delay了45分鐘，我計好夠用的energy晨早已用完，所以打算跟大王及阿仁速速離開去食野！
行行下阿仁說：「Chris話你有獎喎！」
我一臉疑惑，說：「唔係呀嘛？怎可能？！係咪搞錯人呀？」
不過我還是返回賽事中心，不見有認識的人，於是去成績處理的「自動飛仔機」，打了自己的賽員編號，飛仔出了比賽所用時間和名次，真是第三名喎！哇～！
哎呀！好開心呀！我未試過主力游水的賽事會有獎牌架！奇蹟呀！~^0^~
這個獎對我真的很鼓舞！7月的時候，我曾經很沮喪，覺得近月以來無論教練花了多少心機，自己又如何努力也好，還是什麼都做得不好，沒什麼喜色！教練遇著我這個笨學生，我都覺得不好意思了！其實游水沒天份自己早已知，還要堅持下去嗎？當時只安慰自己說：堅持多一會，到8月尾再算吧！
所以這個獎在這時候出現，真的讓我感到很意外，很鼓舞！也很感動！
多謝諾sir一直都沒放棄，最深刻他說過一番話：「我知道游水對你有難度，但我就唔信搞唔掂你的手手腳腳！」原來大家多一份堅持，多一份信念，奇蹟就出現了！:')
成績
Swim 8:03 / T1 00:34 / Run 15:27 / T2 00:24 / Swim 8:14 / Total: 32:40
原來我跟第四名的時間只差6秒，真的很僥倖呢！
無意中睇番以前的水陸blog，發現...... 原來我以前真的游得好慢好慢好慢啊！@@
又或者說，我現在終於似番少少樣，有些進步了！^^
我的水陸賽小檔案
2014.8.3 淺水灣
